psh
Пишу чтобы сказать спасибо одному человеку!
Ехали на марафон с другом Женькой. Главной задачей было доехать, так как у обоих накат в этом году 200 км не больше...
По ощущениям самые легкие участки первый и последний.
В такой гонке вообще никогда не учавствовал. Поискал в нете о питании во время марафона. Сделал вывод чно нужно пить постоянно даже если не хочется.
С собой было в двух держателях по поллитровой банке (в одной изотоник в другой белковый напиток какой-то невкусный
) в рюкзаке из еды две гемотогенки,
6 маленьких батончиков сникерс, сосульки конфеты и 1.5 литров воды в обычной бутылке пластиковой)
1 сникерс, сосульки и бутылка воды благополучно добрались до финиша нетронутыми.
А.... Еще был с собой какой-то энергетик (маленький пакетик). Консистенции как гель... Не знаю как называется... Друг дал... ))))
ааааааааа и еще перед гонкой накачались с другом водой.... с 9 до 11.30 выпили на двоих около 3-х литров воды. Но колобком себя не чувствовал )))) и в туалет до старта раза 3 бегал... ))))
До первого КП долетели за час 10. Пить не хотелось вообще, состояние было хорошее. Ехал не в лидирующей группе, может во второй волне...
На кп ничего не ели не пили, отметились и сразу поехали в правильную сторону. Образовалась небольшая группа... Натянулась струна начали ехать сменами.... Как-то свою смену оттянул и почувствовал, что приехал ( там лупили, что-то вроде 30 кмч). Бедра стали тяжелые и теплые... Ну все приехал... Сообщил товарищу - решили отстать и восстановиться. Поехали 25 друг друга тянули поочереди... через минут 30 я окончательно пришел в себя, а вот Женька как-то наооборот скис... Решили что до след этапа будет восстанавливаться на 20 кмч. так и еле ехали до кп клетещи. Грустно было все нас объезжают... ((( В Клетищах заправились водой съели по печеньке и поехали в таком же темпе дальше. Что-то женька никак не мог оклиматься... Стали свидетелями, как один мальчик на комариной тропе перелетел через руль. Результат - небольшая контузия и сломаный рог... Обидно... Спросили все-ли нормально и поехали дальше... со средней ниже 20 закончили кольцо. На кромани опять перекусили печеньем и заправились водой. Женька сходил искупаться. На все ушло, по ощущения, минут 7 - 10. Опять в седла и полетели.... А совсем забыл на грейдере у меня от трясучки оторвался один держатель. Доступной воды у меня стало на пол литра меньше....
я повел в надежде, что Женька отсидится на колесе и восстановится... Мимоходом прицепился к нам еще кто-то... так ехали километров 10 в режиме 23-25, потом женька попросил медленнее... немного посовещались и решили разделиться, я чувствовал, что могу ехать... Отдаю ему насос ( у нас один на двоих был) и поехал (23 - 25). Догнал мужичка предложил ехать парой. он согласилься, но после первой же смены отвалился и дальше я поехал один. Больше меня никто не обгонял!!! )))). А нет вру... Один парень обгонял 2 или три раза )))) В белом комбенезоне веломинск... )))) Последний раз обгонял со словами: "Это опять Я!!! ". ))))) Что очень повеселило... Ехал как мог. В гору скорость падала до 15, но в оснвном средняя была больше 20. Как-то относительно легко ехалось в песках... многие вязли падали. Я проезжал по ним не испытывая особых трудностей, может из-за широкой резины... не знаю... Больше на КП я не задерживался дольше 2 мин... Недалеко от Полоневичей догнал мальчика Пашу с ним и доехал практически до финиша.... Как оказалось у него жена учавствовала в пешем марафоне с 2-хмесячным ребенком и отец... Немножко повисел у него на хвосте, но больше ехал рядом. Был момент, когда чуть не отстал от него... и уже начал отпускать разрыв уже был метров 200 и тут как-то само поехалось заново.... Догнал его и уже поехали вместе рядом, он меня изотоником напоил ))))... Так мы с ним и приехали в свериново, встретили по дороге его отца, который сообщил нам, что мы поворот прозевали на просеку к трассе м1. Решили не возвращаться а просто доехать до трассы и потом спуститься по ней до нужного места ( если бы не Паша я бы расстерялся) Спасибо ему огромное!!!... А так мы быстро вернулись на трассу... И вместе ехали до Свериново. Я все отваливал отваливал от Паши, а потом как-то ожил (может дормовой изотоник подействовал, еще раз спасибо Паше!!! ). А вот Паша наоборот чуточку поплыл... Я несколько раз уезжал вперед, но потом ждал Пашу... Как-то стыдно было... Он меня накормил, а я его бросил... Но потом уже поборол совесть и полетел на финиш. На последней гравейка скорость до 30. за км до финиша догнал двоих (на сколько сейчас понимаю один из них был rewert). небольшой отрезок едем вместе... Дальше дерево, как шлагбаум поперек дороги и справа на нем высоко летна разметки... Стоим все втроем тупим.... Прямо вроде как-будто специально перекрыли... Значит направо??? Смотрим дерево вроде давно свалено... Все!!! Решено!!! Прямо!!!! Разгоняюсь перепрыгиваю через лежащие бревна... Лечу дальше... Впереди ворота - тупик... Торможу. В голове мысль - надо было направо... (((( подъезжают ребята... Опять стоим тупим... Оглядываемся... Вот оно!!! на калитке знакомая лента!!! снова вперед!!! Протискиваюсь в узкие ворота первый и оказываюсь на теретории базы! дальше по разметке легче ехать... Уже слышно тарахтение компрессора... И сердце застучало быстрее... Последняя летна висит на ветке и дорога уходит асфальтированая направо и налево... Решаю ехать направо... Напрасно... Везжаю на береговую линию правее финишного створа... боковым зрением вижу сквозь кусты летящего rewertа и понимаю, что уже не успею, но всеравно что есть силы давлю на педали... результат есть на видео..... )))))) Но почему-то как-то не обидно. Я доехал... Какой номер? 196... 8!!! ОГО подумал сам себе... В душе покой и удовлетворение... Чувствую как на лице расплывается улыбка.... я доехал.... Все можно идти домой? Подожди ленточку отрежем )))) Я доехал... Отрезали ленточку и что-то всунули в руки... Стою не понимаю что это... Сфинишировал Паша... Жму руку говорю спасибо! Показываю что мне дали... И пожимаю плечами... А это значит что ты Лось - говорит он... И как-то теплее стало... Я - лось ))))))))).... И смешно... И сейчас смеюсь... И тогда улыбка налице стала шире... Я доехал!!! Но в голове шумело еще где-то сутки....
P.S. В карту и легенду вообще не смотрел. Первым ехать не собирался, думал, что всегда будет за кем повернуть... Так оно и получилось, а где не получалось итак было видно куда ехать... Разметки трассы было достаточно, где не было разметки или просто ее не замечал искал следы великов... Как-то так и доехал... как-то так...
Очень порадовал дикий кабан пасущийся посередине деревни Свериново )))))
Паша, еще раз тебе большое спасибо!!!! Надеюсь еще увидемся!!!
Ехали на марафон с другом Женькой. Главной задачей было доехать, так как у обоих накат в этом году 200 км не больше...
По ощущениям самые легкие участки первый и последний.
В такой гонке вообще никогда не учавствовал. Поискал в нете о питании во время марафона. Сделал вывод чно нужно пить постоянно даже если не хочется.
С собой было в двух держателях по поллитровой банке (в одной изотоник в другой белковый напиток какой-то невкусный
) в рюкзаке из еды две гемотогенки,6 маленьких батончиков сникерс, сосульки конфеты и 1.5 литров воды в обычной бутылке пластиковой)
1 сникерс, сосульки и бутылка воды благополучно добрались до финиша нетронутыми.
А.... Еще был с собой какой-то энергетик (маленький пакетик). Консистенции как гель... Не знаю как называется... Друг дал... ))))
ааааааааа и еще перед гонкой накачались с другом водой.... с 9 до 11.30 выпили на двоих около 3-х литров воды. Но колобком себя не чувствовал )))) и в туалет до старта раза 3 бегал... ))))
До первого КП долетели за час 10. Пить не хотелось вообще, состояние было хорошее. Ехал не в лидирующей группе, может во второй волне...
На кп ничего не ели не пили, отметились и сразу поехали в правильную сторону. Образовалась небольшая группа... Натянулась струна начали ехать сменами.... Как-то свою смену оттянул и почувствовал, что приехал ( там лупили, что-то вроде 30 кмч). Бедра стали тяжелые и теплые... Ну все приехал... Сообщил товарищу - решили отстать и восстановиться. Поехали 25 друг друга тянули поочереди... через минут 30 я окончательно пришел в себя, а вот Женька как-то наооборот скис... Решили что до след этапа будет восстанавливаться на 20 кмч. так и еле ехали до кп клетещи. Грустно было все нас объезжают... ((( В Клетищах заправились водой съели по печеньке и поехали в таком же темпе дальше. Что-то женька никак не мог оклиматься... Стали свидетелями, как один мальчик на комариной тропе перелетел через руль. Результат - небольшая контузия и сломаный рог... Обидно... Спросили все-ли нормально и поехали дальше... со средней ниже 20 закончили кольцо. На кромани опять перекусили печеньем и заправились водой. Женька сходил искупаться. На все ушло, по ощущения, минут 7 - 10. Опять в седла и полетели.... А совсем забыл на грейдере у меня от трясучки оторвался один держатель. Доступной воды у меня стало на пол литра меньше....
я повел в надежде, что Женька отсидится на колесе и восстановится... Мимоходом прицепился к нам еще кто-то... так ехали километров 10 в режиме 23-25, потом женька попросил медленнее... немного посовещались и решили разделиться, я чувствовал, что могу ехать... Отдаю ему насос ( у нас один на двоих был) и поехал (23 - 25). Догнал мужичка предложил ехать парой. он согласилься, но после первой же смены отвалился и дальше я поехал один. Больше меня никто не обгонял!!! )))). А нет вру... Один парень обгонял 2 или три раза )))) В белом комбенезоне веломинск... )))) Последний раз обгонял со словами: "Это опять Я!!! ". ))))) Что очень повеселило... Ехал как мог. В гору скорость падала до 15, но в оснвном средняя была больше 20. Как-то относительно легко ехалось в песках... многие вязли падали. Я проезжал по ним не испытывая особых трудностей, может из-за широкой резины... не знаю... Больше на КП я не задерживался дольше 2 мин... Недалеко от Полоневичей догнал мальчика Пашу с ним и доехал практически до финиша.... Как оказалось у него жена учавствовала в пешем марафоне с 2-хмесячным ребенком и отец... Немножко повисел у него на хвосте, но больше ехал рядом. Был момент, когда чуть не отстал от него... и уже начал отпускать разрыв уже был метров 200 и тут как-то само поехалось заново.... Догнал его и уже поехали вместе рядом, он меня изотоником напоил ))))... Так мы с ним и приехали в свериново, встретили по дороге его отца, который сообщил нам, что мы поворот прозевали на просеку к трассе м1. Решили не возвращаться а просто доехать до трассы и потом спуститься по ней до нужного места ( если бы не Паша я бы расстерялся) Спасибо ему огромное!!!... А так мы быстро вернулись на трассу... И вместе ехали до Свериново. Я все отваливал отваливал от Паши, а потом как-то ожил (может дормовой изотоник подействовал, еще раз спасибо Паше!!! ). А вот Паша наоборот чуточку поплыл... Я несколько раз уезжал вперед, но потом ждал Пашу... Как-то стыдно было... Он меня накормил, а я его бросил... Но потом уже поборол совесть и полетел на финиш. На последней гравейка скорость до 30. за км до финиша догнал двоих (на сколько сейчас понимаю один из них был rewert). небольшой отрезок едем вместе... Дальше дерево, как шлагбаум поперек дороги и справа на нем высоко летна разметки... Стоим все втроем тупим.... Прямо вроде как-будто специально перекрыли... Значит направо??? Смотрим дерево вроде давно свалено... Все!!! Решено!!! Прямо!!!! Разгоняюсь перепрыгиваю через лежащие бревна... Лечу дальше... Впереди ворота - тупик... Торможу. В голове мысль - надо было направо... (((( подъезжают ребята... Опять стоим тупим... Оглядываемся... Вот оно!!! на калитке знакомая лента!!! снова вперед!!! Протискиваюсь в узкие ворота первый и оказываюсь на теретории базы! дальше по разметке легче ехать... Уже слышно тарахтение компрессора... И сердце застучало быстрее... Последняя летна висит на ветке и дорога уходит асфальтированая направо и налево... Решаю ехать направо... Напрасно... Везжаю на береговую линию правее финишного створа... боковым зрением вижу сквозь кусты летящего rewertа и понимаю, что уже не успею, но всеравно что есть силы давлю на педали... результат есть на видео..... )))))) Но почему-то как-то не обидно. Я доехал... Какой номер? 196... 8!!! ОГО подумал сам себе... В душе покой и удовлетворение... Чувствую как на лице расплывается улыбка.... я доехал.... Все можно идти домой? Подожди ленточку отрежем )))) Я доехал... Отрезали ленточку и что-то всунули в руки... Стою не понимаю что это... Сфинишировал Паша... Жму руку говорю спасибо! Показываю что мне дали... И пожимаю плечами... А это значит что ты Лось - говорит он... И как-то теплее стало... Я - лось ))))))))).... И смешно... И сейчас смеюсь... И тогда улыбка налице стала шире... Я доехал!!! Но в голове шумело еще где-то сутки....
P.S. В карту и легенду вообще не смотрел. Первым ехать не собирался, думал, что всегда будет за кем повернуть... Так оно и получилось, а где не получалось итак было видно куда ехать... Разметки трассы было достаточно, где не было разметки или просто ее не замечал искал следы великов... Как-то так и доехал... как-то так...
Очень порадовал дикий кабан пасущийся посередине деревни Свериново )))))
Паша, еще раз тебе большое спасибо!!!! Надеюсь еще увидемся!!!